kidney-papukeitto sianpotkalla
Matala GI
GL 4 / 100 g
- Korkea kuitupitoisuus
- Kohtalainen natriumpitoisuus
kidney-papukeitto sianpotkalla glykeeminen indeksi on 35 (Matala).
Päivitetty 28.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kidney-papukeitto sianpotkalla on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 95 kcal |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.2 g |
| Luonnolliset | 1.2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 3.2 g |
| Liukoinen | 1 g |
| Liukenematon | 2.2 g |
| Proteiini | 7 g |
| Rasva | 3.5 g |
| Tyydyttyneet | 1.2 g |
| Tyydyttymättömät | 2.3 g |
| Natrium | 320 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea kuitupitoisuus
- Hyvä proteiinin lähde
- Vähän lisättyä sokeria
- Kohtalainen natriumpitoisuus
- Sisältää tyydyttyneitä rasvoja
- Kohtalainen prosessointitaso
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kidney-papukeitto sianpotkalla glykeminen indeksi?
kidney-papukeitto sianpotkalla glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 4.
Sopiiko kidney-papukeitto sianpotkalla insuliiniresistenssiä sairastaville?
kidney-papukeitto sianpotkalla glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten kidney-papukeitto sianpotkalla vaikuttaa verensokeriin?
kidney-papukeitto sianpotkalla glykeminen kuorma on 4 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso kidney-papukeitto sianpotkalla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
