Kevyesti makeutettu kermavaahto kookoksesta kanelilla ja stevioliglykosideilla
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Kevyesti makeutettu kermavaahto kookoksesta kanelilla ja stevioliglykosideilla glykeminen indeksi on 5, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, Kevyesti makeutettu kermavaahto kookoksesta kanelilla ja stevioliglykosideilla sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Kevyesti makeutettu kermavaahto kookoksesta kanelilla ja stevioliglykosideilla on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 5/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Matala glykeeminen kuorma
- ✓ Sisältää terveellisiä kasvirasvoja
- ✓ Ei lisättyä sokeria
- ✗ Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- ✗ Vähäinen proteiinipitoisuus
- ✗ Kohtalainen prosessointitaso
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 320 kcal |
| Hiilihydraatit | 8g |
| Sokerit (yhteensä) | 3g |
| Luonnolliset | 3.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 2.5g |
| Liukoinen | 0.75g |
| Liukenematon | 1.75g |
| Proteiini | 1.5g |
| Rasva | 32g |
| Tyydyttyneet | 29g |
| Tyydyttymättömät | 3g |
| Natrium | 15mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kevyesti makeutettu kermavaahto kookoksesta kanelilla ja stevioliglykosideilla glykeminen indeksi?
Kevyesti makeutettu kermavaahto kookoksesta kanelilla ja stevioliglykosideilla glykeminen indeksi on 5, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Kevyesti makeutettu kermavaahto kookoksesta kanelilla ja stevioliglykosideilla insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kevyesti makeutettu kermavaahto kookoksesta kanelilla ja stevioliglykosideilla glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Kevyesti makeutettu kermavaahto kookoksesta kanelilla ja stevioliglykosideilla vaikuttaa verensokeriin?
Kevyesti makeutettu kermavaahto kookoksesta kanelilla ja stevioliglykosideilla glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →