Kasvisliemi tulehdusta ehkäisevillä mausteilla
Matala GI
GL 1 / 100 g
- Matala kaloripitoisuus
- Matala proteiinipitoisuus
Kasvisliemi tulehdusta ehkäisevillä mausteilla glykeeminen indeksi on 15, korkeampi kuin tavallisella Kasvisliemi (10).
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Kasvisliemi muodot
- GI 10 · GL 0.1 / 100 g
Kasvisliemi - Kasvis- ja merileväliemiGI 5 · GL 0.1 / 100 g clearwith seaweed
- GI 10 · GL 0.1 / 100 g reduction
vähäsuolainen kasvisliemikastike yrteillä ja mausteilla - GI 10 · GL 0.2 / 100 g fermented
fermentoitu kasvisliemi - GI 15 · GL 0.2 / 100 g sugar free
Kasvisliemi ilman lisättyä sokeria - GI 15 · GL 0.2 / 100 g low sodium
Vähäsuolainen kasvisliemi - GI 15 · GL 1 / 100 g shiitake
sieniliemi - +1 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kasvisliemi tulehdusta ehkäisevillä mausteilla on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 10 kcal |
| Hiilihydraatit | 2 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.3 g |
| Liukoinen | 0.1 g |
| Liukenematon | 0.2 g |
| Proteiini | 0.5 g |
| Rasva | 0.1 g |
| Tyydyttyneet | 0.02 g |
| Tyydyttymättömät | 0.08 g |
| Natrium | 150 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala kaloripitoisuus
- Sisältää tulehdusta ehkäiseviä yhdisteitä
- Erittäin matala glykeeminen kuorma
- Matala proteiinipitoisuus
- Matala kuitupitoisuus
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kasvisliemi tulehdusta ehkäisevillä mausteilla glykeminen indeksi?
Kasvisliemi tulehdusta ehkäisevillä mausteilla glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko Kasvisliemi tulehdusta ehkäisevillä mausteilla insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kasvisliemi tulehdusta ehkäisevillä mausteilla glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Kasvisliemi muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Kasvisliemi muodoista Kasvis- ja merileväliemi sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.1 / 100 g).
Katso Kasvisliemi tulehdusta ehkäisevillä mausteilla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
