Kasvisliemi tulehdusta ehkäisevillä mausteilla

GI 15 · MatalaGL 1 / 100 g9/10

Matala GI

15 GI

GL 1 / 100 g

Logi-pisteet 9/10
  • Matala kaloripitoisuus
  • Matala proteiinipitoisuus

Kasvisliemi tulehdusta ehkäisevillä mausteilla glykeeminen indeksi on 15 (Matala).

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Kasvisliemi tulehdusta ehkäisevillä mausteilla on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

10
Kalorit
2 g
Hiilihydraatit
0.5 g
Proteiini
0.1 g
Rasva
per 100g
Kalorit10 kcal
Hiilihydraatit2 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu0.3 g
Liukoinen0.1 g
Liukenematon0.2 g
Proteiini0.5 g
Rasva0.1 g
Tyydyttyneet0.02 g
Tyydyttymättömät0.08 g
Natrium150 mg

Jalostettu taso

25%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Matala kaloripitoisuus
  • Sisältää tulehdusta ehkäiseviä yhdisteitä
  • Erittäin matala glykeeminen kuorma
  • Matala proteiinipitoisuus
  • Matala kuitupitoisuus

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Kasvisliemi tulehdusta ehkäisevillä mausteilla glykeminen indeksi?

Kasvisliemi tulehdusta ehkäisevillä mausteilla glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.

Sopiiko Kasvisliemi tulehdusta ehkäisevillä mausteilla insuliiniresistenssiä sairastaville?

Kasvisliemi tulehdusta ehkäisevillä mausteilla glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Kasvisliemi tulehdusta ehkäisevillä mausteilla vaikuttaa verensokeriin?

Kasvisliemi tulehdusta ehkäisevillä mausteilla glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso Kasvisliemi tulehdusta ehkäisevillä mausteilla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.