jauheliha Sloppy Joe täyte
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
jauheliha Sloppy Joe täyte glykeminen indeksi on 55, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 6 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin meat, jauheliha Sloppy Joe täyte sijoittuu keskiarvon yläpuolella glykemisessä indeksissä.
jauheliha Sloppy Joe täyte sopii kohtuullisina annoksina verensokeria seuraaville.
Logi-pisteet: 4/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Hyvä proteiinin lähde
- ✓ Sisältää joitakin vihanneksia
- ✗ Kohtalaisesti lisättyä sokeria
- ✗ Korkea natriumpitoisuus
- ✗ Käsitelty lihatuote
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 180 kcal |
| Hiilihydraatit | 10g |
| Sokerit (yhteensä) | 6g |
| Luonnolliset | 2.0g |
| Lisätyt | 4g |
| Kuitu | 1g |
| Liukoinen | 0.3g |
| Liukenematon | 0.7g |
| Proteiini | 12g |
| Rasva | 10g |
| Tyydyttyneet | 4g |
| Tyydyttymättömät | 5g |
| Natrium | 500mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on jauheliha Sloppy Joe täyte glykeminen indeksi?
jauheliha Sloppy Joe täyte glykeminen indeksi on 55, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 6 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko jauheliha Sloppy Joe täyte insuliiniresistenssiä sairastaville?
jauheliha Sloppy Joe täyte glykeminen indeksi on kohtalainen (55). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten jauheliha Sloppy Joe täyte vaikuttaa verensokeriin?
jauheliha Sloppy Joe täyte glykeminen kuorma on 6 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →