grillatut chili-vaahterasiirappi-chipotlerivit
Keskitasoinen GI
GL 7 / 100 g
- Korkea proteiinipitoisuus
- Korkea suolapitoisuus
grillatut chili-vaahterasiirappi-chipotlerivit glykeeminen indeksi on 55 (Kohtalainen).
Päivitetty 26.9.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
grillatut chili-vaahterasiirappi-chipotlerivit on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 320 kcal |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Sokerit (yhteensä) | 8 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 7 g |
| Kuitu | 0.5 g |
| Liukoinen | 0.2 g |
| Liukenematon | 0.3 g |
| Proteiini | 18 g |
| Rasva | 22 g |
| Tyydyttyneet | 8 g |
| Tyydyttymättömät | 14 g |
| Natrium | 650 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Sisältää tyydyttymättömiä rasvoja
- Korkea suolapitoisuus
- Sisältää lisättyä sokeria
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on grillatut chili-vaahterasiirappi-chipotlerivit glykeminen indeksi?
grillatut chili-vaahterasiirappi-chipotlerivit glykeeminen indeksi on 55 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 7.
Sopiiko grillatut chili-vaahterasiirappi-chipotlerivit insuliiniresistenssiä sairastaville?
grillatut chili-vaahterasiirappi-chipotlerivit glykeminen indeksi on kohtalainen (55). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten grillatut chili-vaahterasiirappi-chipotlerivit vaikuttaa verensokeriin?
grillatut chili-vaahterasiirappi-chipotlerivit glykeminen kuorma on 7 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso grillatut chili-vaahterasiirappi-chipotlerivit Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
