etikkapäärynät
Matala GI
GL 8 / 100 g
- Sisältää ravintokuitua
- Lisätty sokeri
etikkapäärynät glykeeminen indeksi on 45, korkeampi kuin tavallisella Päärynät (38).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Päärynät muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
etikkapäärynät on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 70 kcal |
| Hiilihydraatit | 17 g |
| Sokerit (yhteensä) | 15 g |
| Luonnolliset | 8 g |
| Lisätyt | 7 g |
| Kuitu | 2.2 g |
| Liukoinen | 0.7 g |
| Liukenematon | 1.5 g |
| Proteiini | 0.3 g |
| Rasva | 0.1 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0.1 g |
| Natrium | 120 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää ravintokuitua
- C-vitamiinin lähde
- Lisätty sokeri
- Kohtalainen suolapitoisuus liemestä
- Kohtalainen prosessointiaste
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on etikkapäärynät glykeminen indeksi?
etikkapäärynät glykeeminen indeksi on 45 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 8.
Sopiiko etikkapäärynät insuliiniresistenssiä sairastaville?
etikkapäärynät glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Päärynät muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Päärynät muodoista Säilykepäärynät ilman lisättyä sokeria sisältää matalimman glykeemisen kuorman (3.4 / 100 g).
Katso etikkapäärynät Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
