Ruoat ilman seesami
10 550 ruokaa
Ruoat, joissa ei ole seesamia: ei tahinia, seesamiöljyä tai seesaminsiemeniä. Seesami on usein piilotettu ainesosa leivissä, hummuksessa ja kastikkeissa. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.
Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.
Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.
Skripavac-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 sleesialainen makkara Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 Smirnoff Ice Zero Sugar Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Snapper-kala Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Soijakastikkeessa marinoitu lohi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Soijalesitiini Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 Soijamajoneesi Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Soijaöljy Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Soijaproteiini-isolaatti Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
soijassa marinoidut katkaravut Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 Sokerikulööri Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 Sokerikulööri Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
Sokerin korvike Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 sokeriton appelsiinisooda Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 sokeriton energiajuoma Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 sokeriton Fanta Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 sokeriton fariinisokerin korvike Ei glykeemistä indeksiä — 7.5/10 sokeriton guaranajuoma Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 sokeriton hibiskustee Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 Sokeriton jäätee Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Sokeriton kasvimaito (manteli tai soija), D-vitamiinilla ja kalsiumilla rikastettu Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Sokeriton kermavaahto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 sokeriton kinkkumakkara Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 sokeriton Kofola Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Sokeriton kuplavesi luonnollisella mansikan maulla Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
sokeriton makeutusaine Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Sokeriton makeutusaine luonnollisella vaniljan maulla Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Sokeriton mangojuoma Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 sokeriton maustettu vesi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Sokeriton minttu-Sprite Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 sokeriton minttu-vihreä tee Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 Sokeriton minttusiirappi Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Sokeriton munkkihedelmä-kinuskisiirappi Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 sokeriton omenalimsa Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Sokeriton persikkajuoma Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Sokeriton Red Bull Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 sokeriton siideri Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 sokeriton sitruunajäätee Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
sokeriton sitruunalimonadi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 sokeriton sitruunavesi Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 Sokeriton Spezi Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 sokeriton urheilujuoma Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Sokeriton vaniljauute Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 sokeriton voi Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
soppressata Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Sorbitanimonostearaatti Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 Sos na bazie bulionu (broth-based sauce) Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Sous vide -kalkkuna Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Sous-vide kypsennetyt kalmarilonkerot Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Souvlaki-porsaanlihavartaat Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Spam Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Spearmint Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Speck Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Spezi Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 Sprite Zero Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Squacquerone-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
stabilointiaineet Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Stabilointiaineet (407, 412) Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 Stabilointiaineet (guarkumi, karrageeni) Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
stabilointiaineet ja emulgointiaineet Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Steariinihappo Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 Steiermarkilainen juusto Ei glykeemistä indeksiä — 4.5/10 
stevia Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Stevia puhdas uute Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
stevia vaniljatipat Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Stevia-siirappi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Stevia-uutte Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Stevialla makeutetut yrttipastillit Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Stevian lehden uute (reb m) Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Stevioliglykosidi-makeutusaine Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Steviosidi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Stilton-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Stracchino-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 strutsinjauheliha Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Sukraloosi Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Sukraloosi (E955) Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 sulatettu voi Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 Suluguni-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Suluguni-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Sunjoy dieettilimonadi Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 Suodatettu vesi tuoreilla yrteillä ja mausteilla Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Suodattamaton omenaviinietikka Ei glykeemistä indeksiä — 9.5/10 Suola ja kuivattujen yrttien seos Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Suola ja pippuri Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Suolaamaton makrilli Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Suolaliemeen säilötyt viherpippurit Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
suolaliuos Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 suolasilakka Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Suolasilakka Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Suolaton kalaliemi Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Suolaton luuliemi Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 suolattu kalmari Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 suolattu kananmunan keltuainen Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
suolattu karamellikastike Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 suolattu katkarapu Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 suolattu keitetty kananmuna Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 suolattu kinkku Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 suolattu kirjolohi Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Suolattu liha Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 suolattu lohi Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
