Big Mac -kastike

Ei glykeemistä indeksiä2/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

18 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 2/10
  • Sisältää tyydyttymättömiä rasvoja
  • Paljon tyydyttynyttä rasvaa

Big Mac -kastike:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 18 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 28.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Big Mac -kastike on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

540
Kalorit
18 g
Hiilihydraatit
1 g
Proteiini
52 g
Rasva
per 100g
Kalorit540 kcal
Hiilihydraatit18 g
Sokerit (yhteensä)12 g
Luonnolliset2 g
Lisätyt10 g
Kuitu0.5 g
Liukoinen0.2 g
Liukenematon0.3 g
Proteiini1 g
Rasva52 g
Tyydyttyneet8 g
Tyydyttymättömät44 g
Natrium1200 mg

Jalostettu taso

95%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Sisältää tyydyttymättömiä rasvoja
  • Tuo makua aterioihin
  • Paljon tyydyttynyttä rasvaa
  • Paljon natriumia
  • Paljon lisättyä sokeria

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Big Mac -kastike glykeminen indeksi?

Big Mac -kastike glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 18 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Big Mac -kastike insuliiniresistenssiä sairastaville?

Big Mac -kastike glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 18 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Big Mac -kastike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.