Aspartaami
Ei glykeemistä indeksiä4/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
100 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 4/10
- Nolla glykeeminen kuorma
- Erittäin prosessoitu keinotekoinen makeutusaine
Aspartaami:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 100 g hiilihydraatteja / 100 g.
Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #169657 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Aspartaami on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 serving 1 packet | 1 g |
| 1 teelusikka | 4 g |
Ravintoarvot (per 100g)
400
Kalorit
100 g
Hiilihydraatit
0 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 400 kcal |
| Hiilihydraatit | 100 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 0 mg |
Jalostettu taso
95%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Nolla glykeeminen kuorma
- Ei lisättyä sokeria
- Erittäin vähän kaloreita annosta kohti
- Erittäin prosessoitu keinotekoinen makeutusaine
- Ei ravintoarvoa (ei vitamiineja, kuituja tai proteiinia)
- Mahdollisia terveyshuolia pitkäaikaisessa käytössä
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Aspartaami glykeminen indeksi?
Aspartaami glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 100 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Aspartaami insuliiniresistenssiä sairastaville?
Aspartaami glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 100 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Aspartaami Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
