Salsa de pimiento y verduras

Salsa de pimiento y verduras

GI 25 · BajoCG 0.3 / cucharada9/10

IG bajo

25 GI

CG 0.3 por cucharada típico (15 g) · CG 2 por 100 g

Puntuación Logi 9/10
  • Bajo contenido de calorías
  • Contiene sodio (sal)

Salsa de pimiento y verduras tiene un índice glucémico de 25 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.3.

Actualizado 7 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Información nutricional (por 100g)

35
Calorías
7 g
Carbohidratos
1.2 g
Proteínas
0.3 g
Grasas
por 100g
Calorías35 kcal
Carbohidratos7 g
Azúcares (total)4.5 g
Naturales4.5 g
Añadidos0 g
Fibra2.1 g
Soluble0.6 g
Insoluble1.5 g
Proteínas1.2 g
Grasas0.3 g
Saturadas0.05 g
Insaturadas0.2 g
Sodio180 mg

Nivel de procesamiento

40%
Moderado
¿Por qué esta puntuación?
  • Bajo contenido de calorías
  • Sin azúcar añadido
  • Fuente de fibra y vitaminas
  • Contiene sodio (sal)
  • Bajo contenido de proteínas

Alérgenos

No se indica ningún alérgeno UE-14

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Salsa de pimiento y verduras?

Salsa de pimiento y verduras tiene un índice glucémico de 25 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.3; por 100 g la carga glucémica es 2.

¿Es Salsa de pimiento y verduras bueno para personas con resistencia a la insulina?

Salsa de pimiento y verduras tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Salsa de pimiento y verduras al azúcar en sangre?

Salsa de pimiento y verduras tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

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