Postre de tofu
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Bajo contenido de azúcar
- Contiene edulcorante
Postre de tofu tiene un índice glucémico de 30 (Bajo).
Actualizado 9 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Postre de tofu es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 85 kcal |
| Carbohidratos | 7 g |
| Azúcares (total) | 3.5 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.8 g |
| Proteínas | 6 g |
| Grasas | 4 g |
| Saturadas | 0.6 g |
| Insaturadas | 3.2 g |
| Sodio | 15 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de azúcar
- Alto contenido de proteína vegetal
- Fuente de fibra
- Contiene edulcorante
- Nivel moderado de procesamiento
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Postre de tofu?
Postre de tofu tiene un índice glucémico de 30 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es Postre de tofu bueno para personas con resistencia a la insulina?
Postre de tofu tiene un índice glucémico bajo (30), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Postre de tofu al azúcar en sangre?
Postre de tofu tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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