Pimientos rellenos con yogur griego, eneldo y ajo
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Alto contenido en fibra
- Contiene algo de grasas saturadas del yogur
Pimientos rellenos con yogur griego, eneldo y ajo tiene un índice glucémico de 25, mayor que el de Pimientos simple (15).
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Pimientos
- GI 15 · CG 1 por 100 g
Pimientos - GI 15 · CG 1 por 100 g dicedsalad
Mezcla de pimientos, cebollas y cilantro picados - GI 15 · CG 1 por 100 g yellow
Pimiento amarillo - GI 15 · CG 1 por 100 g yellowroasted
Pimiento amarillo asado - Pimiento blancoGI 15 · CG 1 por 100 g white
- pimiento cocidoGI 15 · CG 1 por 100 g boiled
- GI 15 · CG 1 por 100 g fried
Pimiento frito - +8 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Pimientos rellenos con yogur griego, eneldo y ajo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 55 kcal |
| Carbohidratos | 6.5 g |
| Azúcares (total) | 4.5 g |
| Naturales | 4.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Grasas | 1.5 g |
| Saturadas | 0.9 g |
| Insaturadas | 0.6 g |
| Sodio | 38 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en fibra
- Baja carga glucémica
- Rico en vitaminas y antioxidantes
- Contiene algo de grasas saturadas del yogur
- Contenido moderado de sodio
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pimientos rellenos con yogur griego, eneldo y ajo?
Pimientos rellenos con yogur griego, eneldo y ajo tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es Pimientos rellenos con yogur griego, eneldo y ajo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pimientos rellenos con yogur griego, eneldo y ajo tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Pimientos tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Pimientos en esta base de datos, Mezcla de pimientos, cebollas y cilantro picados tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Pimientos rellenos con yogur griego, eneldo y ajo en la app Logi, con tu porción.
