Pimiento fresco con pasta de alubias blancas
IG bajo
CG 6 por pieza típico (120 g) · CG 5 por 100 g
- Alto contenido de fibra
- Contiene algunos azúcares naturales
Pimiento fresco con pasta de alubias blancas tiene un índice glucémico de 35, mayor que el de Pimiento dulce simple (15). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 6.
Actualizado 18 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Pimiento dulce
- GI 15 · CG 1 por 100 g
Pimiento dulce - chile en conservaGI 15 · CG 1 por 100 g cannedchili
- Pimiento amarilloGI 15 · CG 1 por 100 g yellow
- GI 15 · CG 1 por 100 g baked
Pimiento asado - Pimiento rojoGI 15 · CG 1 por 100 g red
- Pimiento rojo asadoGI 15 · CG 1 por 100 g redroasted
- GI 15 · CG 1 por 100 g greengrilled
Pimiento verde - +7 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Pimiento fresco con pasta de alubias blancas es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 85 kcal |
| Carbohidratos | 14 g |
| Azúcares (total) | 3.5 g |
| Naturales | 3.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 4.5 g |
| Soluble | 1.4 g |
| Insoluble | 3.2 g |
| Proteínas | 4.5 g |
| Grasas | 1.2 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de fibra
- Bajo índice glucémico
- Rico en proteína vegetal
- Contiene algunos azúcares naturales
- Contenido moderado de carbohidratos
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pimiento fresco con pasta de alubias blancas?
Pimiento fresco con pasta de alubias blancas tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 6; por 100 g la carga glucémica es 5.
¿Es Pimiento fresco con pasta de alubias blancas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pimiento fresco con pasta de alubias blancas tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Pimiento dulce tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Pimiento dulce en esta base de datos, chile en conserva tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Pimiento fresco con pasta de alubias blancas en la app Logi, con tu porción.
