Pastel de frijol de chocolate
IG bajo
CG 11.8 por pieza típico (120 g) · CG 9.8 por 100 g
- Índice y carga glucémica bajos
- Nivel de procesamiento moderado
Pastel de frijol de chocolate tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 11.8.
Actualizado 17 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Pastel de frijol de chocolate es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 28 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 6 g |
| Soluble | 1.8 g |
| Insoluble | 4.2 g |
| Proteínas | 6 g |
| Grasas | 5 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Índice y carga glucémica bajos
- Alto contenido de fibra
- Sin azúcar añadido
- Nivel de procesamiento moderado
- Contiene algo de grasa saturada
- No es una fuente significativa de micronutrientes
Calcula la carga glucémica de una comida con Pastel de frijol de chocolate
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pastel de frijol de chocolate?
Pastel de frijol de chocolate tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 11.8; por 100 g la carga glucémica es 9.8.
¿Es Pastel de frijol de chocolate bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pastel de frijol de chocolate tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Pastel de frijol de chocolate al azúcar en sangre?
Pastel de frijol de chocolate tiene una carga glucémica de 9.8 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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