Pasta de tahini con zumo de limón y puré de mango
IG bajo
CG 5 por 100 g
- Rico en grasas insaturadas
- Densidad calórica moderada
Pasta de tahini con zumo de limón y puré de mango tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).
Actualizado 13 abr 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Pasta de tahini con zumo de limón y puré de mango es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 480 kcal |
| Carbohidratos | 16 g |
| Azúcares (total) | 6 g |
| Naturales | 6 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 6 g |
| Soluble | 1.8 g |
| Insoluble | 4.2 g |
| Proteínas | 13 g |
| Grasas | 39 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 32 g |
| Sodio | 30 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Rico en grasas insaturadas
- Contiene proteínas de origen vegetal
- Contenido moderado de fibra
- Densidad calórica moderada
- Contiene algunos azúcares naturales
- Nivel de procesamiento moderado
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta de tahini con zumo de limón y puré de mango?
Pasta de tahini con zumo de limón y puré de mango tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 5 por 100 g.
¿Es Pasta de tahini con zumo de limón y puré de mango bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta de tahini con zumo de limón y puré de mango tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Pasta de tahini con zumo de limón y puré de mango al azúcar en sangre?
Pasta de tahini con zumo de limón y puré de mango tiene una carga glucémica de 5 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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