Nata fresca líquida
Índice glucémico no medido aún
- Contenido bajo en carbohidratos
- Grasas saturadas muy altas
Nata fresca líquida aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 2.9 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 26 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g Proporciona más proteínas, menos grasas saturadas y una cremosidad similar con una carga calórica menor.
Requesón bajo en grasa - CG 1 por 100 g Es más bajo en grasa total, especialmente en grasa saturada, y más alto en proteínas para un mejor control del azúcar en la sangre.
Queso ricotta bajo en grasa - CG 1 por 100 g Es sin lácteos, no contiene grasas saturadas y ofrece una opción baja en índice glucémico y alta en proteínas.
Tofu sedoso
Formas de Nata
- GI 30 · CG 1 por 100 g
Nata - GI 10 · CG 0.4 por 100 g scallion
Crema de cebolla - GI 15 · CG 1 por 100 g semi skimmed
Nata 18% - Postre de mascarpone y pistacho con edulcorante naturalGI 20 · CG 2 por 100 g pistachiomascarpone
- GI 55 · CG 11 por 100 g strawberry
Nata de fresa - GI 65 · CG 14 por 100 g vanilla
Crema de vainilla - GI 55 · CG 15 por 100 g chocolate
Nata con cacao - +8 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Nata fresca líquida es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 300 kcal |
| Carbohidratos | 2.9 g |
| Azúcares (total) | 2.9 g |
| Naturales | 2.9 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 2.1 g |
| Grasas | 30 g |
| Saturadas | 19 g |
| Insaturadas | 11 g |
| Sodio | 35 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido bajo en carbohidratos
- Sin azúcares añadidos
- Grasas saturadas muy altas
- Bajo contenido de proteínas
- Falta fibra
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Nata fresca líquida?
El índice glucémico de Nata fresca líquida aún no ha sido medido. Contiene 2.9 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Nata fresca líquida bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Nata fresca líquida no está medido. Con 2.9 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
¿Qué forma de Nata tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Nata en esta base de datos, Crema de cebolla tiene la menor carga glucémica (0.4 por 100 g).
Consulta Nata fresca líquida en la app Logi, con tu porción.
