Mini raviolis con carne en salsa de tomate
IG medio
CG 32 por lata típico (400 g) · CG 8 por 100 g
- Carga glucémica moderada
- Base de pasta de harina blanca refinada
Mini raviolis con carne en salsa de tomate tiene un índice glucémico de 55, mayor que el de Ravioli simple (50). Una lata típico (400 g) añade una carga glucémica de 32.
Actualizado 26 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- Fideos de calabacín con salsa casera de tomate y carne picada magraCG 2 por 100 g Elimina los carbohidratos refinados de la pasta y reduce el impacto glucémico general mientras aumenta la ingesta de vegetales.
- CG 7 por 100 g Proporciona una cantidad significativamente mayor de fibra y proteína vegetal, lo que ralentiza la absorción de glucosa en comparación con la pasta a base de trigo.
Pasta de lentejas con salsa de tomate baja en azúcar - CG 6 por 100 g Más baja en carbohidratos que la pasta tradicional, lo que ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en sangre mientras mantiene una textura satisfactoria.
Ñoquis de coliflor
Formas de Ravioli
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Mini raviolis con carne en salsa de tomate es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 95 kcal |
| Carbohidratos | 15 g |
| Azúcares (total) | 3 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 2 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 2.5 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 1.2 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica moderada
- Contiene fuente de proteína
- Base de pasta de harina blanca refinada
- Alto contenido de sodio
- Azúcares añadidos en la salsa
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mini raviolis con carne en salsa de tomate?
Mini raviolis con carne en salsa de tomate tiene un índice glucémico de 55 (Moderado). Una lata típico (400 g) tiene una carga glucémica de 32; por 100 g la carga glucémica es 8.
¿Es Mini raviolis con carne en salsa de tomate bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mini raviolis con carne en salsa de tomate tiene un índice glucémico medio (55). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Fideos de calabacín con salsa casera de tomate y carne picada magra.
¿Qué forma de Ravioli tiene la menor carga glucémica?
Mini raviolis con carne en salsa de tomate tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Ravioli en esta base de datos (8 por 100 g).
Consulta Mini raviolis con carne en salsa de tomate en la app Logi, con tu porción.
