Mezcla de nibs de cacao crudo y almendras crudas
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Mezcla de nibs de cacao crudo y almendras crudas tiene un índice glucémico de 10, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 1 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros nuts, Mezcla de nibs de cacao crudo y almendras crudas se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Mezcla de nibs de cacao crudo y almendras crudas es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 9/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Alto contenido en fibra
- ✓ Rico en grasas saludables
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✗ Alta densidad calórica
- ✗ Contenido moderado de grasas saturadas
- ✗ Bajo contenido de agua
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 570 kcal |
| Carbohidratos | 18g |
| Azúcares (total) | 3g |
| Naturales | 3.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 13g |
| Soluble | 3.9g |
| Insoluble | 9.1g |
| Proteínas | 14g |
| Grasas | 48g |
| Saturadas | 10g |
| Insaturadas | 36g |
| Sodio | 2mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mezcla de nibs de cacao crudo y almendras crudas?
Mezcla de nibs de cacao crudo y almendras crudas tiene un índice glucémico de 10, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 1 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Mezcla de nibs de cacao crudo y almendras crudas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mezcla de nibs de cacao crudo y almendras crudas tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Mezcla de nibs de cacao crudo y almendras crudas al azúcar en sangre?
Mezcla de nibs de cacao crudo y almendras crudas tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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