melón bola de nieve
IG medio
CG 6 por 100 g
- Alto contenido de agua
- Índice glucémico moderado
melón bola de nieve tiene un índice glucémico de 65 (Moderado).
Actualizado 26 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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melón bola de nieve es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 36 kcal |
| Carbohidratos | 9 g |
| Azúcares (total) | 8 g |
| Naturales | 8 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.8 g |
| Soluble | 0.3 g |
| Insoluble | 0.5 g |
| Proteínas | 0.6 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.08 g |
| Sodio | 18 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de agua
- Bajo en calorías
- Contiene vitamina C
- Índice glucémico moderado
- Bajo contenido en fibra
- Bajo contenido en proteínas
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de melón bola de nieve?
melón bola de nieve tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 6 por 100 g.
¿Es melón bola de nieve bueno para personas con resistencia a la insulina?
melón bola de nieve tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta melón bola de nieve al azúcar en sangre?
melón bola de nieve tiene una carga glucémica de 6 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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