Manzana asada con mazapán
IG bajo
CG 14 por 100 g
- Contiene fibra dietética
- Carga glucémica moderada
Manzana asada con mazapán tiene un índice glucémico de 45 (Bajo).
Actualizado 13 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Manzana asada con mazapán es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 170 kcal |
| Carbohidratos | 32 g |
| Azúcares (total) | 25 g |
| Naturales | 18 g |
| Añadidos | 7 g |
| Fibra | 3.2 g |
| Soluble | 1.1 g |
| Insoluble | 2.1 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Grasas | 5.5 g |
| Saturadas | 0.6 g |
| Insaturadas | 4.9 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene fibra dietética
- Fuente de grasas insaturadas saludables
- Algunos micronutrientes de la manzana y las almendras
- Carga glucémica moderada
- Contiene azúcares añadidos
- Nivel de procesamiento moderado
Calcula la carga glucémica de una comida con Manzana asada con mazapán
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Manzana asada con mazapán?
Manzana asada con mazapán tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 14 por 100 g.
¿Es Manzana asada con mazapán bueno para personas con resistencia a la insulina?
Manzana asada con mazapán tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Manzana asada con mazapán al azúcar en sangre?
Manzana asada con mazapán tiene una carga glucémica de 14 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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