Crema de vinagre balsámico
IG medio
CG 23 por 100 g
- Bajo contenido en grasa
- Alto contenido de azúcar añadido
Crema de vinagre balsámico tiene un índice glucémico de 55 (Moderado).
Actualizado 15 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Crema de vinagre balsámico es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos | CG |
|---|---|---|
| 1 cucharadita | 5 g | 1.2 |
| 1 cucharada | 15 g | 3.5 |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 42 g |
| Azúcares (total) | 40 g |
| Naturales | 10 g |
| Añadidos | 30 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.3 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 30 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido en grasa
- Contiene algunos antioxidantes del vinagre
- Alto contenido de azúcar añadido
- Alta carga glucémica
- Ultraprocesado
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Crema de vinagre balsámico?
Crema de vinagre balsámico tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 23 por 100 g.
¿Es Crema de vinagre balsámico bueno para personas con resistencia a la insulina?
Crema de vinagre balsámico tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Crema de vinagre balsámico al azúcar en sangre?
Crema de vinagre balsámico tiene una carga glucémica de 23 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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