Glase de cítricos y jengibre
IG bajo
CG 1.2 por cucharada típico (15 g) · CG 8 por 100 g
- Contiene grasas insaturadas saludables
- Contiene azúcar añadido
Glase de cítricos y jengibre tiene un índice glucémico de 45 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 1.2.
Actualizado 20 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Glase de cítricos y jengibre es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 16 g |
| Naturales | 12 g |
| Añadidos | 4 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.4 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Grasas | 4 g |
| Saturadas | 0.6 g |
| Insaturadas | 3.4 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene grasas insaturadas saludables
- Bajo en sodio
- Contiene antioxidantes de cítricos y jengibre
- Contiene azúcar añadido
- Carga glucémica moderada
- Bajo contenido de fibra
Calcula la carga glucémica de una comida con Glase de cítricos y jengibre
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Glase de cítricos y jengibre?
Glase de cítricos y jengibre tiene un índice glucémico de 45 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 1.2; por 100 g la carga glucémica es 8.
¿Es Glase de cítricos y jengibre bueno para personas con resistencia a la insulina?
Glase de cítricos y jengibre tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Glase de cítricos y jengibre al azúcar en sangre?
Glase de cítricos y jengibre tiene una carga glucémica de 8 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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