Fresas cortadas
IG bajo
CG 3.6 por pieza típico (120 g) · CG 3 por 100 g
- Carga glucémica muy baja
- Contiene azúcares naturales
Fresas cortadas tiene un índice glucémico de 40, igual que el de Fresas frescas simple (40). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 3.6.
Actualizado 31 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Formas de Fresas frescas
- GI 40 · CG 3 por 100 g
Fresas frescas - GI 20 · CG 1 por 100 g cookedsugar free
Fresas cocidas con eritritol - GI 40 · CG 3 por 100 g frozen
Fresas congeladas - Fresas en almíbarGI 65 · CG 12 por 100 g cannedsyrup
- GI 40 · CG 30 por 100 g sugar freedried
Fresas secas (sin azúcar añadida) - GI 50 · CG 40 por 100 g dried
Fresas secas
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Fresas cortadas es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 32 kcal |
| Carbohidratos | 7.7 g |
| Azúcares (total) | 4.9 g |
| Naturales | 4.9 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 0.7 g |
| Grasas | 0.3 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.08 g |
| Sodio | 1 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica muy baja
- Alto contenido de agua
- Sin azúcar añadido
- Contiene azúcares naturales
- Contenido moderado de carbohidratos
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Fresas cortadas?
Fresas cortadas tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 3.6; por 100 g la carga glucémica es 3.
¿Es Fresas cortadas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Fresas cortadas tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Fresas frescas tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Fresas frescas en esta base de datos, Fresas cocidas con eritritol tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Fresas cortadas en la app Logi, con tu porción.
