Dátil Medjool relleno de mantequilla de almendra natural
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Dátil Medjool relleno de mantequilla de almendra natural tiene un índice glucémico de 50, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 30 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Dátil Medjool relleno de mantequilla de almendra natural se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Dátil Medjool relleno de mantequilla de almendra natural es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 5/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contiene fibra y grasas saludables
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✓ Fuente de vitaminas y minerales
- ✗ Alto contenido de azúcares naturales
- ✗ Carga glucémica moderada
- ✗ Alto en calorías
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 330 kcal |
| Carbohidratos | 60g |
| Azúcares (total) | 48g |
| Naturales | 48.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 7g |
| Soluble | 2.1g |
| Insoluble | 4.9g |
| Proteínas | 5.5g |
| Grasas | 10g |
| Saturadas | 0.9g |
| Insaturadas | 8.5g |
| Sodio | 2mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Dátil Medjool relleno de mantequilla de almendra natural?
Dátil Medjool relleno de mantequilla de almendra natural tiene un índice glucémico de 50, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 30 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Dátil Medjool relleno de mantequilla de almendra natural bueno para personas con resistencia a la insulina?
Dátil Medjool relleno de mantequilla de almendra natural tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Dátil Medjool relleno de mantequilla de almendra natural al azúcar en sangre?
Dátil Medjool relleno de mantequilla de almendra natural tiene una carga glucémica de 30 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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