Crema de calabaza
IG medio
CG 0.8 por cucharada típico (15 g) · CG 5 por 100 g
- Contiene vitamina A y antioxidantes
- Índice glucémico moderado
Crema de calabaza tiene un índice glucémico de 65 (Moderado). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.8.
Actualizado 6 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Crema de calabaza es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 55 kcal |
| Carbohidratos | 8.5 g |
| Azúcares (total) | 3.5 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 1.3 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.9 g |
| Proteínas | 1.2 g |
| Grasas | 2 g |
| Saturadas | 1.1 g |
| Insaturadas | 0.9 g |
| Sodio | 320 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene vitamina A y antioxidantes
- Contenido moderado de fibra
- Índice glucémico moderado
- Contiene nata añadida y sodio
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Crema de calabaza?
Crema de calabaza tiene un índice glucémico de 65 (Moderado). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.8; por 100 g la carga glucémica es 5.
¿Es Crema de calabaza bueno para personas con resistencia a la insulina?
Crema de calabaza tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Crema de calabaza al azúcar en sangre?
Crema de calabaza tiene una carga glucémica de 5 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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