calamar cocido
Índice glucémico no medido aún
- Alto contenido de proteínas
- Contiene colesterol
calamar cocido aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 3.1 g de carbohidratos por 100 g.
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Calamar
- sin IG
Calamar - Calamar en salsa de tomateGI 25 · CG 1 por 100 g cannedtomato sauce
- Sambal de calamarGI 35 · CG 2 por 100 g sambal
- Calamar secoGI 35 · CG 6 por 100 g dried
- Calamar gigante fritoGI 60 · CG 11 por 100 g fried
- Calamar a la parrilla con hierbas y limónsin IG grilled
- Calamar al vapor con jengibre, cebolleta y salsa de sojasin IG steamedginger
- +2 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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calamar cocido es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 92 kcal |
| Carbohidratos | 3.1 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 15.6 g |
| Grasas | 1.4 g |
| Saturadas | 0.4 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sodio | 44 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de proteínas
- Bajo en grasas saturadas
- Contiene colesterol
- Contenido de fibra insignificante
Calcula la carga glucémica de una comida con calamar cocido
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de calamar cocido?
El índice glucémico de calamar cocido aún no ha sido medido. Contiene 3.1 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es calamar cocido bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de calamar cocido no está medido. Con 3.1 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
¿Qué forma de Calamar tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Calamar en esta base de datos, Calamar en salsa de tomate tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta calamar cocido en la app Logi, con tu porción.
