cacahuetes bajos en sodio
IG bajo
CG 2.3 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Densidad calórica moderada
cacahuetes bajos en sodio tiene un índice glucémico de 14, igual que el de Cacahuetes crudos enteros simple (14).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Cacahuetes crudos enteros
- GI 14 · CG 2.3 por 100 g
Cacahuetes crudos enteros - Cacahuates fritosGI 14 · CG 1 por 100 g fried
- Cacahuetes saladosGI 14 · CG 1 por 100 g salted
- GI 14 · CG 2.3 por 100 g roasted
Cacahuetes tostados - GI 14 · CG 2.3 por 100 g pieces
Trozos de maní - GI 35 · CG 9 por 100 g snacks
Bocaditos de maní - GI 55 · CG 22 por 100 g bbqcrispy
Maní crujiente a la barbacoa
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cacahuetes bajos en sodio es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 567 kcal |
| Carbohidratos | 16.1 g |
| Azúcares (total) | 4.7 g |
| Naturales | 4.7 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 8.5 g |
| Soluble | 2.6 g |
| Insoluble | 5.9 g |
| Proteínas | 25.8 g |
| Grasas | 49.2 g |
| Saturadas | 6.8 g |
| Insaturadas | 40.5 g |
| Sodio | 30 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Rico en grasas insaturadas
- Buena fuente de fibra
- Densidad calórica moderada
- Contiene algunas grasas saturadas
- Potencial alérgeno
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de cacahuetes bajos en sodio?
cacahuetes bajos en sodio tiene un índice glucémico de 14 (Bajo) y una carga glucémica de 2.3 por 100 g.
¿Es cacahuetes bajos en sodio bueno para personas con resistencia a la insulina?
cacahuetes bajos en sodio tiene un índice glucémico bajo (14), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Cacahuetes crudos enteros tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Cacahuetes crudos enteros en esta base de datos, Cacahuates fritos tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta cacahuetes bajos en sodio en la app Logi, con tu porción.
