Bol de batido de chocolate
IG medio
CG 11 por 100 g
- Contiene fibra de frutas y semillas
- Carga glucémica moderada
Bol de batido de chocolate tiene un índice glucémico de 55 (Moderado).
Actualizado 23 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 20 g |
| Azúcares (total) | 12 g |
| Naturales | 9 g |
| Añadidos | 3 g |
| Fibra | 3 g |
| Soluble | 1 g |
| Insoluble | 2 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Grasas | 3.5 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sodio | 40 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene fibra de frutas y semillas
- Aporta algo de proteína de lácteos o leche vegetal
- Carga glucémica moderada
- Contiene azúcares añadidos
- Ingredientes moderadamente procesados
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bol de batido de chocolate?
Bol de batido de chocolate tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 11 por 100 g.
¿Es Bol de batido de chocolate bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bol de batido de chocolate tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Bol de batido de chocolate al azúcar en sangre?
Bol de batido de chocolate tiene una carga glucémica de 11 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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