Berro de agua
Sin índice glucémico10/10
Índice glucémico no medido aún
3.7 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 10/10
- Alto en vitaminas C y A
- Baja densidad calórica
Berro de agua aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 3.7 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 13 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Berro de agua es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
25
Calorías
3.7 g
Carbohidratos
2.6 g
Proteínas
0.7 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 25 kcal |
| Carbohidratos | 3.7 g |
| Azúcares (total) | 2.1 g |
| Naturales | 2.1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.6 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1.1 g |
| Proteínas | 2.6 g |
| Grasas | 0.7 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.6 g |
| Sodio | 27 mg |
Nivel de procesamiento
5%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Alto en vitaminas C y A
- Carga glucémica muy baja
- Rico en antioxidantes
- Baja densidad calórica
- No es una fuente significativa de proteínas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas con Berro de agua
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Berro de agua?
El índice glucémico de Berro de agua aún no ha sido medido. Contiene 3.7 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Berro de agua bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Berro de agua no está medido. Con 3.7 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
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Consulta Berro de agua en la app Logi, con tu porción.
