Alternativa al queso de origen vegetal

GI 60 · Medio GL 9 · Bajo Score 2/10

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Alternativa al queso de origen vegetal tiene un índice glucémico de 60, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 9 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.

En comparación con otros other, Alternativa al queso de origen vegetal se ubica por encima del promedio en índice glucémico.

Alternativa al queso de origen vegetal es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.

Índice Glucémico 60
Medio GI
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Carga Glucémica 9
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
280
Calorías
15g
Carbohidratos
2g
Proteínas
22g
Grasas

Puntuación Logi: 2/10

¿Por qué esta puntuación?

  • Opción sin lácteos
  • Apto para veganos
  • Alto contenido en grasas saturadas
  • Alto contenido en sodio
  • Ingredientes ultraprocesados

Nivel de procesamiento

90%
Altamente procesado

Información nutricional (por 100g)

Calorías280 kcal
Carbohidratos15g
Azúcares (total)1g
Naturales0.0g
Añadidos1g
Fibra2g
Soluble0.6g
Insoluble1.4g
Proteínas2g
Grasas22g
Saturadas13g
Insaturadas9g
Sodio900mg

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Alternativa al queso de origen vegetal?

Alternativa al queso de origen vegetal tiene un índice glucémico de 60, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 9 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.

¿Es Alternativa al queso de origen vegetal bueno para personas con resistencia a la insulina?

Alternativa al queso de origen vegetal tiene un índice glucémico moderado (60). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.

¿Cómo afecta Alternativa al queso de origen vegetal al azúcar en sangre?

Alternativa al queso de origen vegetal tiene una carga glucémica de 9 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

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