Tazón de proteínas altas
IG bajo
CG 5 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Comida procesada
Tazón de proteínas altas tiene un índice glucémico de 45 (Bajo).
Actualizado 9 dic 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Tazón de proteínas altas es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 10 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.8 g |
| Proteínas | 12 g |
| Grasas | 4 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sodio | 400 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Contiene verduras
- Fibra moderada
- Comida procesada
- Contenido moderado de sodio
- Contiene azúcares añadidos
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Tazón de proteínas altas?
Tazón de proteínas altas tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 5 por 100 g.
¿Es Tazón de proteínas altas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Tazón de proteínas altas tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Tazón de proteínas altas al azúcar en sangre?
Tazón de proteínas altas tiene una carga glucémica de 5 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Alimentos relacionados
- Vinagre de cereza sin IG
-
Mermelada casera de semillas de chía con canela y stevia GI 2 - Relleno de chía GI 5
-
Pudin de chía GI 2 -
Tortilla de semillas de chía GI 2 -
Semillas de chía con leche de almendra sin azúcar GI 2 -
Pastel de pollo y champiñones con masa integral GI 45 -
Pechuga de pollo magra con verduras asadas no almidonadas GI 20
Consulta Tazón de proteínas altas en la app Logi, con tu porción.
