Almendras con miel y tostadas
IG bajo
CG 15.6 por pieza típico (120 g) · CG 13 por 100 g
- Buena fuente de proteína vegetal
- Alto contenido de azúcar añadido
Almendras con miel y tostadas tiene un índice glucémico de 35, mayor que el de Almendras simple (15). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 15.6.
Actualizado 19 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 3.2 por 100 g No contienen azúcares añadidos y conservan todos los nutrientes naturales y la fibra que se encuentran en la piel.
Almendras crudas sin sal - CG 2.1 por 100 g Tienen una carga glucémica significativamente menor y son ricos en ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón, sin azúcares añadidos.
Nueces crudas sin sal - CG 1 por 100 g Ofrecen un perfil mineral más alto, incluyendo magnesio y zinc, prácticamente sin impacto de azúcar en los niveles de insulina.
Semillas de calabaza (crudas)
Formas de Almendras
- GI 15 · CG 3.2 por 100 g
Almendras - Almendras ahumadasGI 15 · CG 1 por 100 g roastedsmoked
- Almendras Blue Diamond (tostadas, ligeramente saladas)GI 15 · CG 1 por 100 g marca: blue_diamond
- GI 5 · CG 1 por 100 g crushed
Harina de almendra - GI 15 · CG 1.8 por 100 g high protein
Proteína de almendra - GI 15 · CG 1.9 por 100 g blanched
Almendras blanqueadas - GI 15 · CG 2 por 100 g cocoa dusted
Almendras cubiertas de cacao en polvo sin azúcar - +6 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Almendras con miel y tostadas es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 540 kcal |
| Carbohidratos | 38 g |
| Azúcares (total) | 32 g |
| Naturales | 7 g |
| Añadidos | 25 g |
| Fibra | 7 g |
| Soluble | 2.1 g |
| Insoluble | 4.9 g |
| Proteínas | 15 g |
| Grasas | 37 g |
| Saturadas | 3.2 g |
| Insaturadas | 32 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Buena fuente de proteína vegetal
- Contiene grasas insaturadas saludables
- Alto contenido de azúcar añadido
- Carga significativa de carbohidratos para un producto de frutos secos
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Almendras con miel y tostadas?
Almendras con miel y tostadas tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 15.6; por 100 g la carga glucémica es 13.
¿Es Almendras con miel y tostadas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Almendras con miel y tostadas tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Almendras tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Almendras en esta base de datos, Almendras ahumadas tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Almendras con miel y tostadas en la app Logi, con tu porción.
