Leche de almendra en polvo
IG bajo
CG 0.2 por cucharada típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- Excelente carga glucémica baja
- Posibles aditivos de procesamiento ocultos
Leche de almendra en polvo tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.2.
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 420 kcal |
| Carbohidratos | 10 g |
| Azúcares (total) | 3 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 10 g |
| Soluble | 3 g |
| Insoluble | 7 g |
| Proteínas | 22 g |
| Grasas | 32 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 29 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Excelente carga glucémica baja
- Perfil alto en proteínas y grasas saludables
- Posibles aditivos de procesamiento ocultos
- Alta densidad calórica por porción
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Leche de almendra en polvo?
Leche de almendra en polvo tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.2; por 100 g la carga glucémica es 1.
¿Es Leche de almendra en polvo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Leche de almendra en polvo tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Leche de almendra en polvo al azúcar en sangre?
Leche de almendra en polvo tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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