alga snack
IG bajo
CG 5.3 por 100 g
- Alto contenido en fibra
- Alto contenido en sodio
alga snack tiene un índice glucémico de 15 (Bajo).
Actualizado 29 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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alga snack es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 350 kcal |
| Carbohidratos | 35 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 10 g |
| Soluble | 3 g |
| Insoluble | 7 g |
| Proteínas | 8 g |
| Grasas | 22 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 18 g |
| Sodio | 1800 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en fibra
- Baja carga glucémica
- Contiene minerales (yodo, hierro)
- Alto contenido en sodio
- Moderadamente procesado
- Contiene aceites y azúcares añadidos
Calcula la carga glucémica de una comida con alga snack
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de alga snack?
alga snack tiene un índice glucémico de 15 (Bajo) y una carga glucémica de 5.3 por 100 g.
¿Es alga snack bueno para personas con resistencia a la insulina?
alga snack tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta alga snack al azúcar en sangre?
alga snack tiene una carga glucémica de 5.3 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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