Salsa de tomate para shakshuka
IG bajo
CG 3 por 100 g
- Rico en antioxidantes de tomates y pimientos
- Contenido moderado de sodio
Salsa de tomate para shakshuka tiene un índice glucémico de 35, menor que el de Salsa de tomate simple (38).
Actualizado 27 abr 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Salsa de tomate
- GI 38 · CG 3 por 100 g
Salsa de tomate - GI 35 · CG 1.5 por 100 g cookedminced beef
Carne picada con salsa de tomate - Salsa de tomate caseraGI 38 · CG 2 por 100 g roasted
- GI 35 · CG 2 por 100 g herbed
Salsa de tomate con hierbas - GI 35 · CG 2 por 100 g butter
Salsa de tomate con mantequilla - GI 35 · CG 2 por 100 g sugar freelow sodium
Salsa de tomate fresca - GI 35 · CG 2 por 100 g sugar free
Tomate triturado - +7 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Salsa de tomate para shakshuka es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 55 kcal |
| Carbohidratos | 7.5 g |
| Azúcares (total) | 4.5 g |
| Naturales | 4.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Grasas | 2.2 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 1.7 g |
| Sodio | 320 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Rico en antioxidantes de tomates y pimientos
- Contiene fibra
- Carga glucémica baja
- Contenido moderado de sodio
- Pérdida de nutrientes por la cocción
- Ligeramente procesado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa de tomate para shakshuka?
Salsa de tomate para shakshuka tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 3 por 100 g.
¿Es Salsa de tomate para shakshuka bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa de tomate para shakshuka tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Salsa de tomate tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Salsa de tomate en esta base de datos, Carne picada con salsa de tomate tiene la menor carga glucémica (1.5 por 100 g).
Consulta Salsa de tomate para shakshuka en la app Logi, con tu porción.
