Aderezo Katsu
IG bajo
CG 10 por 100 g
- Contiene grasas insaturadas
- Alto contenido de sodio
Aderezo Katsu tiene un índice glucémico de 50 (Bajo).
Actualizado 4 may 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Aderezo Katsu es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 250 kcal |
| Carbohidratos | 20 g |
| Azúcares (total) | 15 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 12 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.4 g |
| Proteínas | 2 g |
| Grasas | 18 g |
| Saturadas | 2 g |
| Insaturadas | 16 g |
| Sodio | 1800 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene grasas insaturadas
- Aporta sabor con una porción pequeña
- Alto contenido de sodio
- Contiene azúcares añadidos
- Ingredientes procesados
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Aderezo Katsu?
Aderezo Katsu tiene un índice glucémico de 50 (Bajo) y una carga glucémica de 10 por 100 g.
¿Es Aderezo Katsu bueno para personas con resistencia a la insulina?
Aderezo Katsu tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Aderezo Katsu al azúcar en sangre?
Aderezo Katsu tiene una carga glucémica de 10 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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