σάλτσα ζαξ

σάλτσα ζαξ

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη2.5/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

12 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 2.5/10
  • περιέχει ακόρεστα λιπαρά
  • υψηλές θερμίδες

Το σάλτσα ζαξ δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 12 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 15 Οκτ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Αντί για αυτό

Μορφές του Αλμυρή σάλτσα

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το σάλτσα ζαξ είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

420
Θερμίδες
12 g
Υδατάνθρακες
1 g
Πρωτεΐνες
42 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες420 kcal
Υδατάνθρακες12 g
Σάκχαρα (σύνολο)7 g
Φυσικά1 g
Προστιθέμενα6 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες1 g
Λίπη42 g
Κορεσμένα6 g
Ακόρεστα34 g
Νάτριο1100 mg

Βαθμός επεξεργασίας

90%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • περιέχει ακόρεστα λιπαρά
  • χαμηλή σε πρωτεΐνη
  • υψηλές θερμίδες
  • υψηλή προστιθέμενη ζάχαρη
  • πολύ υψηλό νάτριο

Αλλεργιογόνα

Περιέχει: αυγάσόγιαμουστάρδα

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του σάλτσα ζαξ;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του σάλτσα ζαξ δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 12 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το σάλτσα ζαξ κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του σάλτσα ζαξ δεν έχει μετρηθεί. Με 12 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του Αλμυρή σάλτσα έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Αλμυρή σάλτσα σε αυτή τη βάση δεδομένων, το σάλτσα κάπαρης και σχοινόπρασο έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (0.4 ανά 100 g).

Δείτε το σάλτσα ζαξ στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.