Άλειμμα με λιαστή ντομάτα και κράνμπερι Wawrzyniec
Χαμηλό GI
GL 8 ανά 100 g
- Περιέχει λαχανικά και φρούτα
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Το Άλειμμα με λιαστή ντομάτα και κράνμπερι Wawrzyniec έχει γλυκαιμικό δείκτη 45 (Χαμηλός).
Ενημερώθηκε 17 Μαΐ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Άλειμμα με λιαστή ντομάτα και κράνμπερι Wawrzyniec είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 180 kcal |
| Υδατάνθρακες | 18 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 7 g |
| Φυσικά | 5 g |
| Προστιθέμενα | 2 g |
| Φυτικές ίνες | 4 g |
| Διαλυτές | 1.2 g |
| Αδιάλυτες | 2.8 g |
| Πρωτεΐνες | 3 g |
| Λίπη | 10 g |
| Κορεσμένα | 1.2 g |
| Ακόρεστα | 8.8 g |
| Νάτριο | 800 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Περιέχει λαχανικά και φρούτα
- Μέτρια περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα
- Επεξεργασμένο προϊόν διατροφής
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Άλειμμα με λιαστή ντομάτα και κράνμπερι Wawrzyniec;
Το Άλειμμα με λιαστή ντομάτα και κράνμπερι Wawrzyniec έχει γλυκαιμικό δείκτη 45 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 8 ανά 100 g.
Είναι το Άλειμμα με λιαστή ντομάτα και κράνμπερι Wawrzyniec κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Άλειμμα με λιαστή ντομάτα και κράνμπερι Wawrzyniec έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (45), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Άλειμμα με λιαστή ντομάτα και κράνμπερι Wawrzyniec το σάκχαρο αίματος;
Το Άλειμμα με λιαστή ντομάτα και κράνμπερι Wawrzyniec έχει γλυκαιμικό φορτίο 8 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το Άλειμμα με λιαστή ντομάτα και κράνμπερι Wawrzyniec στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
