Σούπα στυλ Steakhouse
Μέτριο GI
GL 16 ανά τυπικό κουτί (400 g) · GL 4 ανά 100 g
- Περιέχει κάποια λαχανικά
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Το Σούπα στυλ Steakhouse έχει γλυκαιμικό δείκτη 55 (Μέτριος). Ένα τυπικό κουτί (400 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 16.
Ενημερώθηκε 20 Ιαν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Σχετικές μορφές
- GI 10 · GL 1 ανά 100 g clear
διαυγής σούπα - καθαρή σούπα λαχανικώνGI 25 · GL 1 ανά 100 g sop bening
- GI 20 · GL 1 ανά 100 g broccoli cauliflower puree
Κρεμώδης σούπα μπρόκολου και κουνουπιδιού (πουρές, χωρίς πρόσθετο άμυλο) - GI 20 · GL 1 ανά 100 g zucchini leek
Σούπα κολοκυθιού και πράσου - GI 20 · GL 1 ανά 100 g cauliflower red pepper soup
Σούπα κουνουπιδιού και κόκκινης πιπεριάς (πουρέ) - GI 20 · GL 1 ανά 100 g palak
σούπα σπανάκι - GI 35 · GL 2 ανά 100 g cheese broccoli soup
Σούπα με τυρί και μπρόκολο
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Σούπα στυλ Steakhouse είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 55 kcal |
| Υδατάνθρακες | 7 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 1 g |
| Φυτικές ίνες | 1 g |
| Διαλυτές | 0.3 g |
| Αδιάλυτες | 0.7 g |
| Πρωτεΐνες | 3 g |
| Λίπη | 1.5 g |
| Κορεσμένα | 0.5 g |
| Ακόρεστα | 1 g |
| Νάτριο | 350 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Περιέχει κάποια λαχανικά
- Πηγή πρωτεΐνης
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Υπερ-επεξεργασμένο
- Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Σούπα στυλ Steakhouse;
Το Σούπα στυλ Steakhouse έχει γλυκαιμικό δείκτη 55 (Μέτριος). Ένα τυπικό κουτί (400 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 16. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 4.
Είναι το Σούπα στυλ Steakhouse κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Σούπα στυλ Steakhouse έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (55). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.
Πώς επηρεάζει το Σούπα στυλ Steakhouse το σάκχαρο αίματος;
Το Σούπα στυλ Steakhouse έχει γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Δείτε το Σούπα στυλ Steakhouse στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
