Απομονωμένη πρωτεΐνη άπαχου γάλακτος

Απομονωμένη πρωτεΐνη άπαχου γάλακτος

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη7/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

3 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 7/10
  • Εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • Υψηλά επεξεργασμένο

Το Απομονωμένη πρωτεΐνη άπαχου γάλακτος δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 3 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 20 Νοε 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Απομονωμένη πρωτεΐνη άπαχου γάλακτος είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

370
Θερμίδες
3 g
Υδατάνθρακες
90 g
Πρωτεΐνες
1 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες370 kcal
Υδατάνθρακες3 g
Σάκχαρα (σύνολο)1 g
Φυσικά1 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες90 g
Λίπη1 g
Κορεσμένα0.5 g
Ακόρεστα0.5 g
Νάτριο200 mg

Βαθμός επεξεργασίας

75%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • Πολύ χαμηλή σε ζάχαρη και λακτόζη
  • Χαμηλά λιπαρά
  • Υψηλά επεξεργασμένο
  • Ουσιαστικά χωρίς ίνες
  • Μπορεί να περιέχει πρόσθετα ή αρωματικές ουσίες

Αλλεργιογόνα

Περιέχει: γάλα

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Απομονωμένη πρωτεΐνη άπαχου γάλακτος;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Απομονωμένη πρωτεΐνη άπαχου γάλακτος δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 3 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Απομονωμένη πρωτεΐνη άπαχου γάλακτος κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Απομονωμένη πρωτεΐνη άπαχου γάλακτος δεν έχει μετρηθεί. Με 3 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το Απομονωμένη πρωτεΐνη άπαχου γάλακτος στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.