Pop-Tart φράουλα
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Pop-Tart φράουλα έχει γλυκαιμικό δείκτη 70, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με υψηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 53 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα sweets, το Pop-Tart φράουλα κατατάσσεται μεταξύ των υψηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Pop-Tart φράουλα μπορεί να προκαλέσει ταχεία άνοδο σακχάρου και συνιστάται κατανάλωση σε μικρές μερίδες.
Βαθμολογία Logi: 1/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Βολική πηγή ενέργειας
- ✓ Περιέχει λίγο σίδηρο (ενισχυμένο)
- ✗ Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετα σάκχαρα
- ✗ Υπερ-επεξεργασμένα συστατικά
- ✗ Υψηλό γλυκαιμικό φορτίο
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 400 kcal |
| Υδατάνθρακες | 75g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 32g |
| Φυσικά | 4.0g |
| Προστιθέμενα | 28g |
| Φυτικές ίνες | 1.5g |
| Διαλυτές | 0.5g |
| Αδιάλυτες | 1g |
| Πρωτεΐνες | 3g |
| Λίπη | 9g |
| Κορεσμένα | 2.5g |
| Ακόρεστα | 6.5g |
| Νάτριο | 350mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Pop-Tart φράουλα;
Το Pop-Tart φράουλα έχει γλυκαιμικό δείκτη 70, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με υψηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 53 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Pop-Tart φράουλα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Pop-Tart φράουλα έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (70). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωσή του.
Πώς επηρεάζει το Pop-Tart φράουλα το σάκχαρο αίματος;
Το Pop-Tart φράουλα έχει γλυκαιμικό φορτίο 53 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →