Peperami Original Σαλάμι Σνακ

Peperami Original Σαλάμι Σνακ

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη4/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

2.5 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 4/10
  • Πολύ χαμηλοί υδατάνθρακες και σάκχαρα
  • Εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο

Το Peperami Original Σαλάμι Σνακ δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 2.5 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 12 Οκτ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Αντί για αυτό

Μορφές του Χοιρινό λουκάνικο

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Peperami Original Σαλάμι Σνακ είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

450
Θερμίδες
2.5 g
Υδατάνθρακες
23 g
Πρωτεΐνες
38 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες450 kcal
Υδατάνθρακες2.5 g
Σάκχαρα (σύνολο)1.5 g
Φυσικά0.5 g
Προστιθέμενα1 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες23 g
Λίπη38 g
Κορεσμένα15 g
Ακόρεστα23 g
Νάτριο1800 mg

Βαθμός επεξεργασίας

90%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Πολύ χαμηλοί υδατάνθρακες και σάκχαρα
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • Εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Υψηλά κορεσμένα λιπαρά
  • Πολύ επεξεργασμένο

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Peperami Original Σαλάμι Σνακ;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Peperami Original Σαλάμι Σνακ δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 2.5 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Peperami Original Σαλάμι Σνακ κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Peperami Original Σαλάμι Σνακ δεν έχει μετρηθεί. Με 2.5 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του Χοιρινό λουκάνικο έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Χοιρινό λουκάνικο σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Λουκάνικο πουλερικών έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (1 ανά 100 g).

Δείτε το Peperami Original Σαλάμι Σνακ στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.