διάλυμα στοματικής ενυδάτωσης
Υψηλό GI
GL 2 ανά 100 g
- αποκαθιστά γρήγορα την ενυδάτωση
- υψηλός γλυκαιμικός δείκτης
Το διάλυμα στοματικής ενυδάτωσης έχει γλυκαιμικό δείκτη 75 (Υψηλός).
Ενημερώθηκε 14 Αυγ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το διάλυμα στοματικής ενυδάτωσης είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 13 kcal |
| Υδατάνθρακες | 3.2 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2.5 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 2.5 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 270 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- αποκαθιστά γρήγορα την ενυδάτωση
- αναπληρώνει τους ηλεκτρολύτες
- υψηλός γλυκαιμικός δείκτης
- περιέχει πρόσθετα σάκχαρα
- εξαιρετικά επεξεργασμένο σκεύασμα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του διάλυμα στοματικής ενυδάτωσης;
Το διάλυμα στοματικής ενυδάτωσης έχει γλυκαιμικό δείκτη 75 (Υψηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100 g.
Είναι το διάλυμα στοματικής ενυδάτωσης κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το διάλυμα στοματικής ενυδάτωσης έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (75). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωσή του.
Πώς επηρεάζει το διάλυμα στοματικής ενυδάτωσης το σάκχαρο αίματος;
Το διάλυμα στοματικής ενυδάτωσης έχει γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το διάλυμα στοματικής ενυδάτωσης στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
