Μαγιονέζα με χρένο
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και σάκχαρα
- Υψηλή περιεκτικότητα σε ανθυγιεινά επεξεργασμένα λίπη
Το Μαγιονέζα με χρένο δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 4 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 2 Απρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
- GL 2 ανά 100 g Περιέχει σημαντικά λιγότερες θερμίδες και κορεσμένα λιπαρά, ενώ παρέχει πρωτεΐνες και προβιοτικά.
Γιαούρτι με χρένο - GL 1 ανά 100 g Παρέχει υγιή μονοακόρεστα λιπαρά και φυτικές ίνες, υποστηρίζοντας σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
ζυμαρικά με αβοκάντο - GL 2 ανά 100 g Αποτελεί πηγή φυτικών λιπαρών, μαγνησίου και βιταμινών, και δεν περιέχει επεξεργασμένα φυτικά έλαια.
σάλτσα κάσιους χωρίς γαλακτοκομικά
Μορφές του Κλασική μαγιονέζα
- χωρίς GI
Κλασική μαγιονέζα - GI 45 · GL 4 ανά 100 g crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - Miracle WhipGI 60 · GL 8 ανά 100 g μάρκα: branded
- GI 50 · GL 8 ανά 100 g skim
μαγιονέζα χωρίς λιπαρά - χωρίς GI vegan
Βίγκαν μαγιονέζα - χωρίς GI low fat
Ελαφριά μαγιονέζα - χωρίς GI sugar free
Κέτο μαγιονέζα - +13 ακόμη
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Μαγιονέζα με χρένο είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 600 kcal |
| Υδατάνθρακες | 4 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 1 g |
| Φυτικές ίνες | 1 g |
| Διαλυτές | 0.3 g |
| Αδιάλυτες | 0.7 g |
| Πρωτεΐνες | 1 g |
| Λίπη | 65 g |
| Κορεσμένα | 8 g |
| Ακόρεστα | 55 g |
| Νάτριο | 900 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και σάκχαρα
- Προσθήκη χρένου με ιδιότητες που προάγουν την υγεία
- Υψηλή περιεκτικότητα σε ανθυγιεινά επεξεργασμένα λίπη
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο (αλάτι)
- Χαμηλή θρεπτική πυκνότητα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μαγιονέζα με χρένο;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Μαγιονέζα με χρένο δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 4 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Μαγιονέζα με χρένο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Μαγιονέζα με χρένο δεν έχει μετρηθεί. Με 4 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Ποια μορφή του Κλασική μαγιονέζα έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Ανάμεσα στις μορφές του Κλασική μαγιονέζα σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Crab stick salad with carrot and mayonnaise έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (4 ανά 100 g).
Δείτε το Μαγιονέζα με χρένο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
