Λουξ-νάτριο λάχανο τουρσί
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Το Λουξ-νάτριο λάχανο τουρσί έχει γλυκαιμικό δείκτη 15, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα vegetables, το Λουξ-νάτριο λάχανο τουρσί κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Λουξ-νάτριο λάχανο τουρσί είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 8/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Περιέχει προβιοτικά για την υγεία του εντέρου
- ✓ Υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
- ✓ Χαμηλές θερμίδες και χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- ✗ Μέτριο επίπεδο επεξεργασίας
- ✗ Περιέχει ακόμα κάποια ποσότητα νατρίου
- ✗ Περιορισμένη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 19 kcal |
| Υδατάνθρακες | 4.1g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1.8g |
| Φυσικά | 1.8g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 2.9g |
| Διαλυτές | 1g |
| Αδιάλυτες | 1.9g |
| Πρωτεΐνες | 0.9g |
| Λίπη | 0.1g |
| Κορεσμένα | 0.02g |
| Ακόρεστα | 0.08g |
| Νάτριο | 250mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Λουξ-νάτριο λάχανο τουρσί;
Το Λουξ-νάτριο λάχανο τουρσί έχει γλυκαιμικό δείκτη 15, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Λουξ-νάτριο λάχανο τουρσί κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Λουξ-νάτριο λάχανο τουρσί έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (15), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Λουξ-νάτριο λάχανο τουρσί το σάκχαρο αίματος;
Το Λουξ-νάτριο λάχανο τουρσί έχει γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.