ποτό κβάς
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το ποτό κβάς έχει γλυκαιμικό δείκτη 40, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 2.4 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα beverages, το ποτό κβάς κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το ποτό κβάς είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 4/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ περιέχει ευεργετικά προϊόντα ζύμωσης
- ✓ χαμηλό σε λιπαρά
- ✓ ενυδατικό ποτό
- ✗ περιέχει πρόσθετα σάκχαρα
- ✗ μέτρια γλυκαιμική επίδραση
- ✗ επεξεργασμένο ποτό
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 27 kcal |
| Υδατάνθρακες | 6g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 3.8g |
| Φυσικά | 1.3g |
| Προστιθέμενα | 2.5g |
| Φυτικές ίνες | 0.1g |
| Διαλυτές | 0g |
| Αδιάλυτες | 0.1g |
| Πρωτεΐνες | 0.2g |
| Λίπη | 0g |
| Κορεσμένα | 0g |
| Ακόρεστα | 0g |
| Νάτριο | 5mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του ποτό κβάς;
Το ποτό κβάς έχει γλυκαιμικό δείκτη 40, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 2.4 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το ποτό κβάς κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το ποτό κβάς έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (40), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το ποτό κβάς το σάκχαρο αίματος;
Το ποτό κβάς έχει γλυκαιμικό φορτίο 2.4 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →