caffe latte χωρίς λακτόζη
Χαμηλό GI
GL 3 ανά 100 g
- πηγή πρωτεΐνης
- πρόσθετα σάκχαρα
Το caffe latte χωρίς λακτόζη έχει γλυκαιμικό δείκτη 39, υψηλότερο από το απλό Λάτε γάλακτος (30).
Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Λάτε γάλακτος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το caffe latte χωρίς λακτόζη είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 52 kcal |
| Υδατάνθρακες | 7.2 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 6.8 g |
| Φυσικά | 2.3 g |
| Προστιθέμενα | 4.5 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 2.7 g |
| Λίπη | 1.3 g |
| Κορεσμένα | 0.8 g |
| Ακόρεστα | 0.5 g |
| Νάτριο | 38 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- πηγή πρωτεΐνης
- περιέχει ασβέστιο
- πρόσθετα σάκχαρα
- επεξεργασμένο ρόφημα
- χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του caffe latte χωρίς λακτόζη;
Το caffe latte χωρίς λακτόζη έχει γλυκαιμικό δείκτη 39 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100 g.
Είναι το caffe latte χωρίς λακτόζη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το caffe latte χωρίς λακτόζη έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (39), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Ποια μορφή του Λάτε γάλακτος έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Ανάμεσα στις μορφές του Λάτε γάλακτος σε αυτή τη βάση δεδομένων, το ατμισμένο latte υψηλής πρωτεΐνης έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (2 ανά 100 g).
Δείτε το caffe latte χωρίς λακτόζη στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
