Σάλτσα Ντι Γιά Τσα Σιου (με στέβια/ερυθριτόλη)

Σάλτσα Ντι Γιά Τσα Σιου (με στέβια/ερυθριτόλη)

GI 15 · Χαμηλός GL 2 · Χαμηλός Score 6/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Συνέχεια στο web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Σάλτσα Ντι Γιά Τσα Σιου (με στέβια/ερυθριτόλη) έχει γλυκαιμικό δείκτη 15, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα other, το Σάλτσα Ντι Γιά Τσα Σιου (με στέβια/ερυθριτόλη) κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Σάλτσα Ντι Γιά Τσα Σιου (με στέβια/ερυθριτόλη) είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.

Γλυκαιμικός Δείκτης 15
Χαμηλός GI
Ιδανικό για έλεγχο σακχάρου
Γλυκαιμικό Φορτίο 2
Χαμηλός GL
Ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο
80
Θερμίδες
12g
Υδατάνθρακες
2g
Πρωτεΐνες
2g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 6/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης και φορτίο
  • Μειωμένη περιεκτικότητα σε ζάχαρη
  • Περιέχει κάποια πρωτεΐνη
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Επεξεργασμένα συστατικά σάλτσας
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες

Βαθμός επεξεργασίας

75%
Υψηλής επεξεργασίας

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες80 kcal
Υδατάνθρακες12g
Σάκχαρα (σύνολο)2g
Φυσικά2.0g
Προστιθέμενα0g
Φυτικές ίνες1g
Διαλυτές0g
Αδιάλυτες0g
Πρωτεΐνες2g
Λίπη2g
Κορεσμένα0.3g
Ακόρεστα1.7g
Νάτριο1200mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Σάλτσα Ντι Γιά Τσα Σιου (με στέβια/ερυθριτόλη);

Το Σάλτσα Ντι Γιά Τσα Σιου (με στέβια/ερυθριτόλη) έχει γλυκαιμικό δείκτη 15, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Σάλτσα Ντι Γιά Τσα Σιου (με στέβια/ερυθριτόλη) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Σάλτσα Ντι Γιά Τσα Σιου (με στέβια/ερυθριτόλη) έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (15), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Σάλτσα Ντι Γιά Τσα Σιου (με στέβια/ερυθριτόλη) το σάκχαρο αίματος;

Το Σάλτσα Ντι Γιά Τσα Σιου (με στέβια/ερυθριτόλη) έχει γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Συνέχεια στο web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική

Σχετικά τρόφιμα

Μείγμα μπαχαρικών τσίλι Σπιτική χαρίσα (χαμηλή σε αλάτι, φρέσκα υλικά) Σπιτική ελαφριά σάλτσα κάρυ με καρύδα Σπιτική μαγιονέζα με ελαιόλαδο Βάση σούπας μίσο (πάστα μίσο, ζωμός χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο, φυσικά αρωματικά) Σπιτική σάλτσα μόλε (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη, μειωμένο αλάτι) σπιτική μουστάρδα Σπιτική μουστάρδα (με μηλόξυδο, ελάχιστο αλάτι)
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.