Μους ρεβιθιού και κακάο
Χαμηλό GI
GL 4 ανά 100 g
Το Μους ρεβιθιού και κακάο έχει γλυκαιμικό δείκτη 25 (Χαμηλός).
Ενημερώθηκε 8 Ιαν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Μους ρεβιθιού και κακάο είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 140 kcal |
| Υδατάνθρακες | 18 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2 g |
| Φυσικά | 2 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 5 g |
| Διαλυτές | 1.5 g |
| Αδιάλυτες | 3.5 g |
| Πρωτεΐνες | 5 g |
| Λίπη | 4 g |
| Κορεσμένα | 1.2 g |
| Ακόρεστα | 2.8 g |
| Νάτριο | 40 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μους ρεβιθιού και κακάο;
Το Μους ρεβιθιού και κακάο έχει γλυκαιμικό δείκτη 25 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100 g.
Είναι το Μους ρεβιθιού και κακάο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Μους ρεβιθιού και κακάο έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (25), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Μους ρεβιθιού και κακάο το σάκχαρο αίματος;
Το Μους ρεβιθιού και κακάο έχει γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
- μπάρα πρωτεΐνης με γεύση σοκολατένιο πρέτσελ GI 45
- πρωτεϊνούχα γκοφρέτα σοκολάτας GI 65
-
ζύμη μπισκότου με πρωτεΐνη βρώμης GI 45 -
Πρωτεϊνικά κράκερς GI 25 -
Μπάλες πρωτεΐνης (ξηροί καρποί, σπόροι, χουρμάδες) GI 45 - παγωτό υψηλής πρωτεΐνης GI 38
-
Παγωτό πρωτεΐνης αλατισμένη καραμέλα GI 45 - Λευκή σοκολάτα πρωτεΐνης GI 45
Δείτε το Μους ρεβιθιού και κακάο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
