Ντρέσινγκ για χάμπουργκερ
Χαμηλό GI
GL 0.8 ανά τυπικό κουταλιά της σούπας (15 g) · GL 5 ανά 100 g
- Περιέχει ακόρεστα λιπαρά
- Υψηλή σε νάτριο
Το Ντρέσινγκ για χάμπουργκερ έχει γλυκαιμικό δείκτη 40 (Χαμηλός). Ένα τυπικό κουταλιά της σούπας (15 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 0.8.
Ενημερώθηκε 4 Μαρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Σχετικές μορφές
- GI 20 · GL 1 ανά 100 g herb
Σάλτσα με βότανα για σαλάτα - GI 30 · GL 2 ανά 100 g low sodiumsesame ginger
Σάλτσα σόγιας με μειωμένο νάτριο και λιγότερη ζάχαρη - Dressing SouthwestGI 35 · GL 3 ανά 100 g southwest
- Sylt dressingGI 35 · GL 3 ανά 100 g sylter
- GI 35 · GL 3 ανά 100 g low fat
Ελαφριά σάλτσα - GI 35 · GL 3 ανά 100 g garlic expressions
Σως σκόρδου - GI 40 · GL 7 ανά 100 g creamypoppyseed
Κρεμώδης σάλτσα με παπαρουνόσπορο
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Ντρέσινγκ για χάμπουργκερ είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 350 kcal |
| Υδατάνθρακες | 12 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 8 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 7 g |
| Φυτικές ίνες | 0.5 g |
| Διαλυτές | 0.2 g |
| Αδιάλυτες | 0.4 g |
| Πρωτεΐνες | 1 g |
| Λίπη | 34 g |
| Κορεσμένα | 4 g |
| Ακόρεστα | 28 g |
| Νάτριο | 1100 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Περιέχει ακόρεστα λιπαρά
- Παρέχει γεύση με μικρή μερίδα
- Υψηλή σε νάτριο
- Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα
- Πολύ επεξεργασμένη
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ντρέσινγκ για χάμπουργκερ;
Το Ντρέσινγκ για χάμπουργκερ έχει γλυκαιμικό δείκτη 40 (Χαμηλός). Ένα τυπικό κουταλιά της σούπας (15 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 0.8. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 5.
Είναι το Ντρέσινγκ για χάμπουργκερ κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Ντρέσινγκ για χάμπουργκερ έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (40), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Ντρέσινγκ για χάμπουργκερ το σάκχαρο αίματος;
Το Ντρέσινγκ για χάμπουργκερ έχει γλυκαιμικό φορτίο 5 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Δείτε το Ντρέσινγκ για χάμπουργκερ στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
